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男子需要它,女人更需要它,男女都吃夜间床震塌

发布时间:2017-07-12 16:29 点击数: 【字体:

泥鳅是闻名的食疗补品,特别适于男性对腰子虚有显著疗效,是泌尿系统恶疾患者的上好匡助医治佳品。

芝麻黑豆泥鳅汤是补腰子壮阳的佳品。它需要泥鳅250克,黑芝麻、黑豆各30克,枸杞子、鸡精、盐各适量。

做法是:将黑豆、黑芝麻洗净备用;泥鳅放冷水锅内加盖,加热烫死,而后抽取洗净,沥干水分后下油锅煎黄,铲起备用。把所有材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,再用文火续炖至黑豆烂熟时,放入盐,鸡糟调味即可。

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常喝芝麻黑豆泥鳅汤,能起到十分好的补腰子健脾、养血生发的效用。

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